Une herbe annuelle avec de nombreux noms et ses propriétés bénéfiques est un objet d’intérêt pour les guérisseurs à base de plantes modernes.
La valeur maximale du fenugrec est concentrée dans ses fruits - des graines à l'arôme prononcé.
Aujourd'hui, les haricots fenugrec ou shambhala, helba, fenugrec, haman haman ne sont pas rares, et tout le monde peut les utiliser pour des traitements à domicile.
La composition chimique du fenugrec et ses propriétés utiles
La composition de Shambhala a longtemps été étudiée en détail. Il contient de nombreuses substances et éléments précieux pour le corps humain. Parmi eux:
la routine;
des saponines;
les phytostérols;
amertume;
acides organiques: linolénique et linoléique;
les flavonoïdes;
huile essentielle;
sucres simples et complexes;
acides folique et nicotinique;
fibres alimentaires;
les huiles grasses;
du mucus;
la coumarine;
tanins;
les protéines
Vitamines B: B1, B2, B6;
acide ascorbique, vitamines A et PP;
Yamoscin, trigogenin, enzymes, lécithine et autres substances;
micro et macro éléments: magnésium, calcium, manganèse, fer, sélénium, potassium, phosphore, sodium, zinc, cuivre.
La plupart des substances constitutives se trouvent dans les graines de la plante. Ils évitent aux patients de nombreux maux insidieux et désagréables, vous permettent de rétablir votre santé et d’économiser sur les médicaments coûteux.
Comment être traité avec du fenugrec: propriétés bénéfiques de la plante
Les médicaments à base de fenugrec ont de nombreux effets sur le corps. Ils peuvent agir comme un agent hormonal, antipyrétique, anti-inflammatoire, tonique, sédatif, nettoyant et cicatrisant, voire même des agents anticancéreux. Par conséquent, ils sont utilisés dans de tels cas:
1. Pour les maladies du système cardiovasculaire. Une composition riche en fibres aide le muscle cardiaque à mieux fonctionner, ce qui réduit le risque de crise cardiaque. Un élément riche en potassium aide à réguler le rythme cardiaque et la pression artérielle.
2. Avec une augmentation du taux de cholestérol et une probabilité de blocage des vaisseaux sanguins, en conséquence. Des substances actives, telles que la saponine et les galactomannanes, améliorent la fonction hépatique, ce qui contribue à la dégradation du "mauvais" cholestérol et à la synthèse du "bon".
3. Un effet positif sur le système digestif. Le fenugrec soulage la constipation de façon naturelle, élimine les toxines du corps, soulage l'inflammation des muqueuses et soulage les brûlures d'estomac.
4. Shambhala soulage un problème du tractus intestinal tel que la dysbiose. Les graines tuent la microflore pathogène et aident à traiter la giardiase.
5. Dans le cas du diabète sucré de type 2, les graines de fenugrec sont capables de produire naturellement de la production d'insuline dans le corps. La présence de galactomannanes empêche l'absorption du glucose dans le sang. Une dynamique positive est observée dans le corps et l'état du patient s'améliore après la consommation de fenugrec.
6. Une composition riche en fer contribue à améliorer l'état de l'anémie dans le cas d'une utilisation régulière de la plante.
7. Le fenugrec est capable de lutter contre le rhume et les maladies respiratoires, d'abaisser la température corporelle, de soulager l'inflammation des voies respiratoires et d'éliminer les mucosités causées par la bronchite. Les teintures Helba lors du rinçage de la bouche soulageront l'inflammation et les maux de gorge.
8. Le fenugrec convient à la perte de poids. La plante est réputée non seulement pour ses bonnes propriétés laxatives, mais aussi pour sa capacité à éliminer le mucus et les excès de liquide du corps, ce qui contribue à la perte de kilos en trop. Le fenugrec donne également une sensation de plénitude assez rapidement, ce qui évite de trop manger.
9. Shambhala est utile pour les hommes, car les saponines qui en font partie stimulent la production de testostérone dans le corps de l'homme. Le fenugrec est également considéré comme un bon aphrodisiaque.
10. Helba a de nombreux effets bénéfiques sur le corps de la femme, notamment soulager la douleur pendant la menstruation, améliorer les niveaux hormonaux, éliminer ou réduire les symptômes de la ménopause.
11. Fenugrec utile pour la lactation. On pense que cela augmente de 5 fois la production de lait du corps de la femme.
12. Améliore le travail de la plante et est utilisé pour stimuler les contractions musculaires de l'utérus, soulager les douleurs du travail.
13. Certains scientifiques pensent que le fenugrec peut augmenter les seins des femmes en normalisant les niveaux hormonaux.
14. Pour soulager les douleurs abdominales chez les enfants, le fenugrec est mélangé avec du lait et donné à l'enfant à boire. Pour les enfants de moins de 7 ans, vous pouvez utiliser le fenugrec comme agent de cicatrisation des plaies à usage externe.
Graines de fenugrec: propriétés bénéfiques dans la lutte pour la beauté de la peau et des cheveux
La plante herbacée de fenugrec est idéale pour améliorer l'apparence. Il est activement utilisé dans la lutte contre les problèmes de peau et dans la quête de cheveux en bonne santé.
Soins de la peau:
les graines de fenugrec sont utilisées pour la guérison rapide des brûlures, de l'eczéma, la cicatrisation des plaies, le soulagement de l'inflammation et même pour le traitement des maladies fongiques;
L’acide nicotinique dans la composition des graines a un effet réparateur sur la peau. Ils aident à stimuler le processus de régénération cellulaire, ce qui conduit à lisser les ridules et à éliminer les taches de vieillesse liées à l’âge;
Le masque créé à base de poudre Helba aide à lutter contre les peaux grasses. La poudre est préparée en broyant des graines et constitue souvent l’ingrédient principal des masques cosmétiques;
à partir de poudre de fenugrec, vous pouvez créer un gommage pour une utilisation régulière, ce qui aidera à vous débarrasser des éruptions cutanées, de l’acné et des points noirs.
Soin des cheveux:
une pâte de poudre de fenugrec aide à lutter contre les pellicules;
Les compresses à base de graines éliminent la perte de cheveux excessive;
divers produits à base de fenugrec peuvent renforcer les cheveux, améliorer leur croissance, donner du volume, de la brillance et de la douceur, éliminer la sécheresse et la fragilité.
Fenugrec: contre-indications
De nombreuses études ont montré que l'utilisation des graines et des feuilles de fenugrec de haricot n'était pas dangereuse. Il n’existait aucune contre-indication sérieuse au fenugrec, même en cas d’interaction avec des médicaments. Mais néanmoins, ils doivent être utilisés avec prudence, car shambhala peut interférer avec l'absorption des médicaments. Il y a plusieurs autres points indésirables:
1. Le fenugrec présente un effet œstrogénique et stimule l'utérus. Il n'est donc pas recommandé pendant la grossesse.
2. L’intolérance individuelle des plantes chez l’homme n’est pas rare. Des réactions allergiques peuvent survenir même chez les personnes intolérantes aux familles de légumineuses.
3. Ne pas abuser de fenugrec. Une surdose promet une indigestion.
4. Ne mangez pas de fenugrec aux personnes postopératoires et après l'accouchement.
5. Contre-indications au fenugrec pour les personnes présentant une coagulabilité sanguine accrue et un type de diabète insulino-dépendant.
6. Il n'est pas recommandé pour les troubles hormonaux graves et les maladies de la glande thyroïde.
Lorsque vous utilisez du fenugrec, l'essentiel est de ne pas en faire trop, faites confiance à vos papilles gustatives et à vos sensations.
