Une nouvelle étude chez le rat a révélé qu'en plus d'affecter notre performance, les systèmes immunitaire et nerveux, un sommeil insuffisant peut également affecter la santé des os et de la moelle osseuse.
Les résultats de l'étude, publiés dans la revue Experimental Biology and Medicine, ont montré que chez les rats privés de sommeil, la densité minérale osseuse diminuait, ce qui, selon les chercheurs, indique la présence d'ostéoporose. Ces rats avaient également beaucoup moins de graisse dans la moelle osseuse que leurs homologues parfaitement reposés, et le nombre de mégacaryocytes, c'est-à-dire des cellules de la moelle osseuse produisant des plaquettes, doublait. Tout cela indique un changement dans la plasticité de la moelle osseuse.
"Pris ensemble, ces résultats montrent qu'un sommeil chroniquement insuffisant affecte le métabolisme osseux et la composition de la moelle osseuse de telle sorte qu'il a des conséquences négatives sur le développement, le vieillissement, la guérison et la restauration du tissu osseux, ainsi que sur la différenciation des cellules sanguines", écrivent chercheurs dans leurs travaux.
"Si cela est vrai pour les gens, et je l'espère bien, cette étude aura un impact important sur notre compréhension de la façon dont le manque de sommeil peut causer l'ostéoporose. Nous espérons également obtenir une réponse à la question de savoir pourquoi le tissu osseux est endommagé avec l'âge." de plus en plus difficile à récupérer ", a déclaré le Dr Stephen R. Goodman, rédacteur en chef du magazine.
