Trop manger compulsif: comment se débarrasser d'un désir obsessionnel de manger?

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La suralimentation compulsive est un trouble de l’alimentation caractérisé par des attaques obsessionnelles de la prise de nourriture. Les patients développent souvent un excès de poids ou de l'obésité. La victime peut consommer environ 6 000 calories par jour.

L'absence de traitement peut avoir des conséquences graves - crise cardiaque, accident vasculaire cérébral ou maladie des articulations.

Quelles méthodes sont utilisées en pratique clinique pour traiter la surconsommation compulsive?

Quelle est la fréquence de la pathologie?

La suralimentation compulsive est le trouble de l'alimentation le plus répandu en Russie et touche 3,5% des femmes et 2% des hommes. La maladie conduit généralement à l'obésité, bien qu'elle se produise également chez les personnes ayant un poids normal. Certains facteurs génétiques prédisposent au développement du trouble.

La principale cause de la suralimentation compulsive n'a pas été identifiée. Le stress, la pensée négative, les troubles mentaux sont des facteurs possibles qui conduisent à trop manger.

Comment les médecins traitent-ils les excès alimentaires excessifs?

Les thérapies cognitivo-comportementales et interpersonnelles sont efficaces pour traiter les excès alimentaires excessifs. Le traitement est effectué à l'hôpital et en consultation externe.

Si une personne a de gros problèmes pour retenir l'envie de manger, il est recommandé de rester à la clinique.

Si les symptômes de la maladie ne sont pas aussi prononcés, un traitement ambulatoire peut être suffisant.

En cas de suralimentation compulsive, les mêmes méthodes thérapeutiques sont utilisées que pour la boulimie. Bien que efficaces, des concepts de traitement spéciaux ont été développés ces dernières années. Les médecins et les psychologues espèrent des taux de réussite encore plus élevés.

Les règles de base du traitement:

  • Changer les habitudes alimentaires;
  • Augmenter la quantité d'exercice dans la vie quotidienne;
  • Changer les pensées négatives et augmenter l'estime de soi
  • Prévention des rechutes à la maison.

La thérapie cognitivo-comportementale suggère que les comportements alimentaires malsains sont la conséquence de schémas de pensée incorrects. Par conséquent, une personne devrait tenir un journal de ses habitudes et de ses sentiments. La documentation peut aider à identifier les facteurs de risque - stress et émotions négatives - impliqués dans le développement de pensées obsessionnelles.

Avec l'aide de nutritionnistes, le patient apprend à avoir une alimentation équilibrée et à manger régulièrement. Au lieu de continuer à compenser le stress par la nourriture, les patients explorent d'autres stratégies de gestion du stress. Une personne reprend le contrôle de ses actes et peut lutter contre la dépendance alimentaire. Au cours de la thérapie, le patient acquiert les compétences nécessaires en matière d’auto-assistance, assume ses responsabilités et peut contribuer activement au rétablissement.

La thérapie interpersonnelle (TLM) examine la situation actuelle du patient et ses relations interpersonnelles. Les TLM travaillent sur le contexte social dans lequel se produit un trouble de l'alimentation.

Une personne doit apprendre à mieux résoudre les conflits avec d’autres personnes. Un sentiment de sécurité permet d'éviter de trop manger. L'amélioration des compétences sociales réduit le désir de compenser les problèmes liés à l'alimentation. Cette forme de thérapie est également bien adaptée au traitement ambulatoire.

Quand puis-je me passer de drogue?

Si le patient souffre en outre de dépression ou de troubles anxieux, un traitement médicamenteux est nécessaire. Pour un patient souffrant de dépression grave, il est recommandé d'utiliser non seulement une psychothérapie, mais également des antidépresseurs.

Les inhibiteurs de la recapture de la sérotonine (ISRS) ont un effet antidépresseur. Ils augmentent la concentration de sérotonine dans le cerveau, mais réduisent également la fréquence des crises de suralimentation à court terme.

Important! Environ 17% des patients reprennent leurs anciennes habitudes après l'arrêt du traitement. Il est recommandé d’associer un traitement psychothérapeutique et un traitement médicamenteux afin d’obtenir les meilleurs résultats.

Selon les experts, environ 70% des patients ont réussi à se débarrasser de ce trouble grâce aux méthodes de traitement modernes. Environ 6 à 8% des patients retrouvent de vieilles habitudes. Le pronostic dépend de la dépendance alimentaire prononcée. Si les excès alimentaires excessifs et les maladies concomitantes sont traités à un stade précoce, les chances de guérison sont très élevées.

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