Le sentiment d’inspiration qu’une personne éprouve pour atteindre l’objectif visé et exécuter certaines actions au fil du temps s’ennuie. Ceci s'appelle adaptation hédoniste. Mais la joie qui entoure les personnes aidant les autres est une exception à la règle. Des psychologues des universités du Northwestern et de Chicago sont parvenus à cette conclusion.
Nouvelles hypothèses
L'expérience a consisté à donner des cadeaux aux participants, puis à recevoir eux-mêmes des cadeaux. Dans le premier cas, les émotions étaient plus fortes et plus longues que dans le second.
Selon l'un des responsables de l'étude, Edd Obraen, les résultats de tests similaires réalisés précédemment ont montré qu'il est nécessaire de changer régulièrement de passe-temps ou de style de vie pour se sentir heureux. Mais il existe un autre moyen d'y parvenir. Plus une personne fait souvent des cadeaux et des surprises à des proches ou à des étrangers, plus ses émotions positives sont profondes et longues.
Tests intéressants
L'essence de la nouvelle expérience était la suivante. Dans les 5 jours, chacun des participants recevait chaque jour une certaine somme en dollars.
Selon les termes du test, cet argent devait être dépensé pour les mêmes besoins.
Deux options ont été offertes.
Les gens pourraient dépenser les fonds alloués:
1 - pour leur propre compte et 2 - pour des fins caritatives - ils ont payé dans le même café une tasse de café pour le visiteur ou transféré le montant reçu en ligne pour le même don.
L'étude a impliqué 96 étudiants. À la fin des tests, ce qui suit a été révélé.
Le sentiment de joie et de plaisir des jeunes qui dépensaient de l’argent pour eux-mêmes s’ennuyait au moment de terminer l’expérience. Les étudiants qui ont dépensé de l'argent pour des œuvres de bienfaisance ont été encouragés et enthousiastes à la fin de l'expérience.
Obraen et son collègue de l'Université de Chicago ont mené une deuxième expérience de ce type en ligne, à laquelle ont participé 502 personnes. Pendant 10 tours, ils ont joué à un casse-tête et ont reçu une petite récompense en argent pour chaque tour gagné.
L'argent pourrait être laissé à vous-même ou donné à votre discrétion. Après chaque victoire, les participants se sont réjouis des prix en argent. Mais, comme dans la première étude, le sentiment de joie parmi ceux qui se sont laissé de l'argent a diminué avec le temps, tandis que ceux qui ont fait des dons à des œuvres de charité sont restés stables.
L’analyse qui a suivi a montré que les étudiants qui décidaient de donner les gains à d’autres personnes réfléchissaient longuement à la meilleure façon de le faire. La joie et l’excitation qu’ils ont éprouvées en réfléchissant à la question de savoir quoi faire et où envoyer l’argent ont été suffisamment longues.
Les scientifiques ont tiré les conclusions intéressantes suivantes. Lorsque les gens s'entraident, ils se sentent importants et participent au renforcement des liens sociaux. Ce sentiment est la cause d’émotions positives à long terme.
Il n’est pas surprenant que les propriétaires de grandes propriétés donnent aujourd’hui des sommes considérables pour la réalisation de projets sociaux et environnementaux. Aider les autres - vous aider vous-même. Voici une telle recette de bonheur.
