Chaque personne dans sa vie a expérimenté à plusieurs reprises tous les "charmes" de la grippe. Et tout le monde a lutté avec eux à leur manière: quelqu'un cherchait de l'aide auprès des médecins, quelqu'un était traité selon ses propres méthodes. Mais la tâche des patients est toujours la même: rétablir leur santé le plus rapidement possible.
En règle générale, l’incidence de la grippe augmente avec l’arrivée du froid. Les symptômes de la grippe sont bien connus - il s’agit d’une indisposition, de fièvre, de frissons, d’une sensation de douleur. Tous ces symptômes apparaissent sur le fond de l'immunité affaiblie. Très souvent, la grippe entraîne des complications au niveau des reins, du cœur et des poumons. Par conséquent, la tâche qui incombe au médecin et au patient consiste à arrêter les symptômes de la grippe dès que possible et à prévenir les complications.
La nutrition du patient joue un rôle important dans le processus de traitement et de récupération, à l'exception des médicaments. En règle générale, chez un malade, l'appétit est réduit ou même totalement absent. Par conséquent, il est nécessaire de commencer le chemin de la récupération du régime de l'eau.
Boire pour le patient, c’est d’abord éliminer l’intoxication du corps par une infection virale. En guise de boisson, vous pouvez prendre un thé léger avec l’ajout d’une tranche de citron. Le citron contient une grande quantité de vitamine C, ce qui contribue à augmenter la vitalité du corps. Le miel est également ajouté au thé au lieu du sucre. Cette boisson abaisse la température et améliore l'état du patient. Prendre un verre devrait prendre jusqu'à cinq verres par jour. En plus du thé, diverses infusions sont également utilisées. Une infusion d’inflorescences de tilleuls sèches, de baies de framboise, de thé au cassis et d’une cuillère de miel enlève bien l’intoxication.
Pour combattre l'infection, le patient a besoin de force et d'énergie. Quels sont les produits indiqués pour la grippe? Ils doivent être légers, doux, faciles à digérer. Dès le premier plat, les soupes au bouillon de poulet et au bouillon de légumes sont recommandées. Ils sont non seulement bien absorbés par le corps, mais constituent également un supplément de liquide.
Le régime alimentaire de base du patient doit être riche en protéines. Ce sont les deuxièmes plats de poisson ou de viande maigre. Le sarrasin est souhaitable pour le plat d'accompagnement, car il est riche en vitamines et en micro-éléments qui aident le corps à faire face à l'infection. Le poisson de mer est mieux adapté car il est riche en vitamines et en acides gras. Et de la viande, la préférence est donnée au poulet, à la dinde ou au mouton maigre. Le poisson est cuit à la vapeur et la viande est bouillie. Un tel traitement culinaire de produits protéiques est nécessaire pour le patient afin que son organisme puisse faire face à la digestion plus facilement.
Il est également nécessaire d’ajouter au menu du patient diverses bouillies bouillies dans de l’eau et ensuite du lait. Les produits laitiers sont également les bienvenus. Ce fromage cottage faible en gras, yogourt, kéfir et ryazhenka.
Une personne grippée doit avoir un régime alimentaire. Manger est nécessaire à la fraction, en petites portions. Mais tout dépendra de la condition de la personne. Si l'appétit n'est pas du tout, alors il peut être limité au début de la maladie par un apport liquidien. Avec l'amélioration du patient et de l'appétit, il est nécessaire d'élargir le régime en introduisant divers plats, à la fois le premier et le second. N'oubliez pas non plus d'ajouter des fruits au menu.
Une approche cohérente et définitive de la nutrition du patient atteint de grippe accélérera le processus de guérison et raccourcira la maladie au lit.
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