Lorsque vous êtes au travail ou aux études, vous sentez soudainement que votre gorge se chatouille, que votre nez est bouché et que votre front est chaud.
Pourquoi de tels symptômes désagréables vous attendent tout le temps?
Pour ne pas annuler vos projets dans un avenir rapproché, vous devez savoir comment guérir rapidement un rhume à la maison.
Le rhume est une maladie respiratoire qui survient dans un contexte d'activité virale.
Vous pouvez tomber malade à tout moment de l'année.
Comment guérir rapidement un rhume à la maison: régime et régime
Tôt ou tard, tout le monde commence à attraper un rhume. Chaque famille a ses propres méthodes de traitement et, par conséquent, nous partageons souvent des conseils les uns avec les autres. Pour commencer, beaucoup essaient de se soigner eux-mêmes. Il y a plusieurs idées fausses que vous devez connaître et essayer d'éviter:
1. Dès qu'une température très basse apparaît, les gens commencent à boire des médicaments, alors que le corps n'est pas capable de combattre la maladie par lui-même. Vous devez savoir que vous ne pouvez boire de drogue à partir de la température que si la marque sur le thermomètre est égale ou supérieure à 38. Dans d'autres cas, notre immunité elle-même peut vaincre la maladie.
2. Médicaments pour l'immunité. Il n'y a toujours pas de consensus sur leur utilité. Ils sont assez chers, mais peu efficaces. Mais la publicité nous les impose activement.
3. Pas besoin de partir en congé de maladie. Si vous avez une forte fièvre, il est indispensable de prendre un congé de maladie. Premièrement, vous ne pouvez tolérer aucun rhume aux jambes et, deuxièmement, en étant au travail, vous infecterez les autres.
4. L'alcool pour aider. Malheureusement, beaucoup d'hommes croient volontiers que si à une température suffisante, buvez un verre de vodka au poivre, le lendemain, il n'y aura plus aucune trace de la maladie. Après tout, l'alcool aidera à transpirer et à chauffer. Mais ses avantages sont un peu exagérés, car dormir aide en premier lieu. Et en prenant cette dose d'alcool, vous voulez naturellement dormir.
Le régime et le régime qui aident à tomber malade correctement
1. Vous devez être malade de paresse. Assurez-vous de vous écrire un repos au lit. Vous pouvez faire des exercices le matin, mais vous ne pouvez pas participer activement à des activités sportives. Si vous ne pouvez pas prendre de congés au travail, essayez de réduire au moins légèrement la charge.
2. Boire correctement. Il est préférable de le faire sous une couverture chaude et de boire du thé chaud.
3. Liquide et thé. Pendant le rhume, vous devriez essayer de boire le plus de liquide chaud possible. Cela peut être n'importe quoi: thé, compote, lait. Parallèlement, mangez de la confiture, du miel et du citron. Mais assurez-vous que tout cela est juste chaud, pas chaud.
4. Mangez plus de fruits et de légumes. Les oignons et l'ail sont également bénéfiques. Beaucoup de gens pensent que même l’odeur leur est utile, et c’est vrai. De la nourriture, il est préférable de manger des céréales, des bouillons. Seuls les aliments sains devraient être dans le régime.
5. Ventilez périodiquement votre pièce. L'air dans la pièce dans laquelle vous vous trouvez doit être frais. Vous devriez aller dans une autre pièce pendant cette période.
6. Dormez suffisamment, un sommeil réparateur et sain est la clé d'une bonne santé.
7. Essayez de ne pas fatiguer votre audition et votre vue, vos organes sensoriels délicats devraient se reposer pendant cette période.
8. Profitez simplement de votre vie - lisez des livres, allongez-vous, regardez un film intéressant. Des émotions joyeuses contribueront à un prompt rétablissement.
Comment guérir rapidement un rhume à la maison: les médicaments
Afin de soigner rapidement un rhume à la maison, vous devez savoir quels médicaments doivent être à la maison au cas où. Après tout, la maladie nous surprend souvent et il n’est pas toujours possible de se rendre à la pharmacie. Par conséquent, prévoyez à l'avance les médicaments suivants:
• Arbidol. C'est un médicament antiviral disponible sous forme de pilule. Il est prescrit pour la grippe et les infections respiratoires aiguës. Après la prise du médicament, le patient ressentira un soulagement le lendemain.
• Poudre de teraflu. Avant de prendre la poudre est diluée dans de l'eau chaude. La substance principale dans sa composition est le paracétamol. Si le patient observera le repos au lit, l'outil aidera assez rapidement. Les personnes souffrant d’alcoolisme et de diabète ne doivent pas boire ce médicament. En outre, les personnes atteintes de maladies du foie et des reins doivent également consulter un médecin avant de le prendre.
• Anaferon. Le médicament est assez efficace. Il contient des anticorps capables d'activer le système immunitaire. En outre, vous pouvez en boire non seulement pendant la période de la maladie, mais aussi à titre préventif. Si vous buvez le médicament conformément aux indications de votre médecin, aucun effet secondaire ne se produira.
• Kagocel. Vous ne devez en aucun cas prendre le produit chez les femmes enceintes et allaitantes, ainsi que chez les enfants de moins de trois ans.
• Antigrippin. Si vous croyez l'opinion de la majorité, c'est l'un des meilleurs moyens de lutter contre le rhume. Les pilules peuvent rapidement soulager les maux de tête, abaisser la température. Le médicament est contre-indiqué chez les patients présentant une insuffisance rénale, une hyperplasie de la prostate.
• Amixin. Le médicament est disponible sous forme de comprimés dont le composant principal est la tilaxine. Vous pouvez utiliser des comprimés avec d'autres médicaments contre la grippe. Ceux qui ont une intolérance à l’un des composants entrant dans sa composition ne doivent pas boire de médicaments.
• Grippferon. C'est un bon médicament avec des effets immunomodulateurs. Il peut être pris même par les femmes enceintes. Après l'apparition des premiers symptômes de la maladie, vous devez injecter immédiatement le médicament dans les voies nasales. La durée du traitement n’est pas supérieure à une semaine.
En résumé, on peut dire que l'on peut rapidement guérir un rhume à la maison. Il existe de nombreux médicaments à cette fin. Chacun peut choisir lui-même un bon remède et faire face à la maladie en quelques jours seulement. Mais bien sûr, pour éviter les complications, vous devez faire confiance à un traitement spécialisé.
Comment guérir rapidement un rhume à la maison: les remèdes populaires
Si vous avez les premiers signes d'un rhume, vous devez savoir comment y remédier rapidement et efficacement à la maison. Pour vous aider à trouver des remèdes populaires:
1. Bains de pieds. Si la maladie est accompagnée sans température, alors la moutarde peut être ajoutée à l'eau. Pour ce faire, ajoutez une cuillère à soupe de poudre sèche par 7 litres. Trempez vos pieds dans l'eau et maintenez jusqu'à ce que l'eau commence à refroidir. Après cela, bien les essuyer et mettre des chaussettes en laine.
2. Un autre bon remède, le gingembre. Faire une boisson à partir de gingembre est simple, vous avez besoin de la racine de la plante. Frottez-le sur une râpe et versez de l'eau bouillante. Pendant plusieurs heures, le produit doit être perfusé. Vous pouvez conserver cette teinture au réfrigérateur et boire au besoin.
3. Le bicarbonate de soude. Tout le monde ne connaît pas ses propriétés bénéfiques. Mais même nos arrière-grands-mères ont utilisé la méthode. Vous pouvez verser un verre de lait tiède et y ajouter une cuillère à thé de soda, puis le boire.
4. Propolis. C'est un outil efficace qui aide à lutter contre de nombreuses maladies, y compris le rhume. Ce remède homéopathique était utilisé même dans la Russie ancienne. Si vous croyez les experts, alors vous pouvez vous débarrasser des symptômes du rhume en quelques jours seulement. Ajoutez le produit à un verre de lait, buvez-le, puis allez vous coucher. Au réveil, vous devriez ressentir un soulagement important.
5. Se gargariser avec du peroxyde d'hydrogène. Il doit être dilué en prenant 2 cuillères à café dans 50 ml d'eau tiède. Un jour, vous devez utiliser cet outil 3 à 5 fois jusqu'à ce que vous sentiez qu'il est devenu plus facile.
6. Viburnum. C'est l'un des meilleurs produits de bien-être. Il est préférable d'utiliser une décoction de baies et de la boire avec du miel. Vous pouvez utiliser le médicament même pour les femmes allaitantes et les femmes enceintes.
Ce sont les meilleures recettes folkloriques qui vous permettent de lutter contre le rhume. Mais il est préférable de les utiliser une fois l'examen avec le médecin terminé. Après tout, la forme avancée de la maladie peut entraîner de graves complications qui nécessitent des soins médicaux immédiats.
Comment guérir rapidement un rhume à la maison chez un enfant
Chaque parent décide comment guérir rapidement son enfant, mais vous devez vous rappeler que donner des antibiotiques est inutile.
L'essentiel est de fournir beaucoup de boisson chaude. Et vous n'avez pas besoin de prendre de l'eau ordinaire pour cela, car cela réduira l'apport de sels dans notre corps. Il est préférable de donner à votre bébé du thé avec du citron ou de la framboise. Vous pouvez réchauffer le lait et y ajouter du beurre. Avec le liquide bu, le corps laissera des toxines et donc des virus.
Si un nez qui coule vient de commencer, l'acupressure aidera. Pour ce faire, vous devez travailler sur les points situés à côté des ailes du nez.
Après l'apparition de la première toux sans fièvre, vous pouvez utiliser la méthode éprouvée, recommandée par de nombreux pédiatres. Pour ce faire, prenez de l’esprit de camphre et des mitaines (il est préférable qu’elles soient en laine). Après cela, frottez-les sur le dos et la poitrine de l'enfant. Ensuite, enfilez des mitaines et commencez à frotter de l'alcool dans un sens, jusqu'à ce que la peau devienne légèrement rouge. Habillez votre bébé avec des vêtements chauds, mettez-le sous une couverture. Le lendemain, la toux devrait être moins.
Une autre condition principale est repos au lit. Si vous souffrez d'un rhume aux jambes, l'enfant risque de subir de graves complications.
Regardez ce que votre enfant mange, sa nourriture doit être liquide. Donnez des céréales, du poisson en purée et des fruits. De plus, la nourriture ne doit pas être très chaude ni froide. Ne forcez pas à manger par la force, le corps n'est pas toujours prêt à prendre de la nourriture.
Il est important que le corps dispose d'une quantité suffisante de vitamines. On les trouve dans les tomates, les carottes.
Vous savez maintenant comment soigner un rhume à la maison, non seulement chez l'adulte, mais aussi chez l'enfant. Si possible, consultez un médecin pour éviter les complications.
