Le bébé grandit et le lait maternel ou le mélange d’adaptation ne lui suffit pas et il est alors nécessaire d’introduire des aliments complémentaires.
Mais quand une banane peut-elle être donnée à un enfant?
La banane a longtemps cessé d'être un fruit étrange.
Il se distingue par son bon goût, sa richesse en vitamines, sa haute valeur nutritive, sa grande accessibilité, sa digestibilité rapide dans le corps et son hypoallergénicité.
Mais quand un enfant peut-il avoir une banane et combien de bananes un enfant peut-il avoir par jour?
À quel âge un bébé peut-il recevoir une banane sous forme d’aliments complémentaires?
L’introduction correcte et opportune d’aliments complémentaires est d’une grande importance, car c’est précisément de cela que dépendra en grande partie la santé et le développement de l’enfant. Les médecins recommandent généralement d'introduire des aliments complémentaires à partir de six mois. Si l'enfant est mince et souffre d'anémie, le médecin peut autoriser la distribution d'aliments complémentaires un mois plus tôt. Les experts conseillent de commencer le leurre avec des plats de légumes. Sinon, l’enfant goûtera le goût des fruits sucrés, puis il ne mangera pas de légumes.
Lorsque le bébé tolère bien les nouveaux produits, vous pouvez introduire des fruits dans les 7 à 8 mois.
Toutefois, si le bébé a un excès de poids, le médecin peut vous conseiller de différer l’introduction de la banane dans votre régime, car elle contient beaucoup de calories et beaucoup de saccharose.
Lorsque le bébé prend lentement du poids, vous devez entrer dans la bouillie lors de la première tétée.
Par conséquent, à quel âge un enfant peut-il recevoir une banane, il est impossible de le dire. Tout est individuel et dépend de la situation spécifique.
Combien de bananes par jour un enfant peut-il
À la banane, comme pour tout autre aliment complémentaire, les bébés devraient être donnés progressivement et par petites portions. Vous devez commencer par 0,5 cuillerée à thé, de préférence le matin, afin de pouvoir suivre au cours de la journée si l'enfant est allergique à un produit inconnu. Au début, il est souhaitable de tenir un journal de la nutrition de l’enfant, afin de noter quel produit a été administré au bébé et quelle a été sa réaction. Cela permettra, si nécessaire, d’adapter le régime alimentaire du bébé. Si des éruptions cutanées apparaissent sur la peau d'un enfant ou des selles molles, il est préférable de refuser de manger pendant un moment et de recommencer après un mois.
Lorsqu'il n'y a pas de réaction négative à la purée de banane après 7 jours, vous pouvez lui donner 1 cuillère à soupe par jour. À l'âge d'un an, un bébé peut manger la moitié d'une banane sans nuire à sa santé. Dans le même temps, il n'est plus nécessaire d'amener le fruit à un état homogène. À 18 mois, le bébé peut être autorisé à manger toute la banane. Les écoliers sont invités à manger jusqu'à 2 bananes par jour. Ils aideront à soutenir l'activité physique et mentale.
Autrement dit, combien de bananes par jour un enfant peut-il dépendre de son âge?
Quand un enfant peut avoir une banane, sous quelle forme le donner pour la première fois
Bien sûr, si un bébé reçoit une banane pour la première fois, le fruit doit d'abord être uniformément consigné, il sera alors le plus utile pour le bébé.
Il est plus facile d’utiliser des purées de fruits d’usine. En plus du fait que le produit qu'ils contiennent a une consistance homogène, certaines vitamines y sont également introduites et il est pratique de les utiliser en dehors de la maison. Par conséquent, la purée de fruits en magasin est un aliment complémentaire idéal qui n'a pas besoin d'être cuit.
Lorsque vous achetez de la purée de pommes de terre, faites bien attention à la date de production et à la date de péremption. Il est préférable de prendre le produit fini dans un bocal en verre, qui est en outre recouvert d’un film spécial. Un tel emballage est plus difficile à simuler.
Vous pouvez faire de la banane en purée vous-même. Le fruit doit être mûr, la pelure est jaune sans taches noires. Lorsque vous achetez une banane verte, maintenez-la pendant 2 jours à la température ambiante pour qu'elle mûrisse. Vous ne pouvez pas stocker les bananes dans le réfrigérateur, à cause de cela, elles noircissent.
Les écorces de fruits doivent être bien lavées et enlevées avec les bandes longitudinales blanches restantes. Si ces conditions ne sont pas remplies, l’avantage d’un tel produit peut être tout à fait douteux.
La purée de banane elle-même peut être préparée de différentes manières. Par exemple, les fruits peuvent être hachés avec un mélangeur ou râpés. Et vous pouvez utiliser de la gaze pure et repassée avec un fer à repasser pour préparer une purée de pommes de terre. Couper la banane en petits morceaux, envelopper dans 3-4 couches de gaze et commencer à presser lentement. De cette façon, vous pouvez obtenir une consistance molle en purée.
Si la purée de pommes de terre se révèle trop épaisse, vous pouvez y ajouter un peu de lait maternel, cela ne fera que renforcer les qualités utiles de ces aliments complémentaires. À un âge plus avancé, lorsque l'enfant sera autorisé à utiliser des produits à base de lait acidulé, une purée de banane peut être combinée avec eux.
Quand un enfant peut avoir une banane, les avantages du fruit sont indéniables:
Par leur teneur en vitamine C, les bananes ne sont pas inférieures aux citrons. Et, comme vous le savez, l’acide ascorbique renforce l’immunité, renforce les parois des vaisseaux sanguins.
Elles contiennent beaucoup de vitamines B, qui normalisent le sommeil du bébé et ont généralement un effet positif sur son système nerveux.
De plus, le fruit contient de l'acide nicotinique, du tocophérol et de la vitamine K.
En plus des vitamines, les bananes sont riches en minéraux.
En particulier le potassium, qui est nécessaire au fonctionnement normal du muscle cardiaque.
Le fruit est riche en fer, magnésium et fluorure.
Le magnésium a un effet sédatif.
Le fluorure est impliqué dans la formation des dents.
Le fer empêche le développement de l'anémie.
En décomposant l'amidon contenu dans les bananes, le glucose est libéré, ce qui donne de l'énergie au bébé.
Le fruit contient de la pectine, qui a un effet fixant et aide à éliminer les toxines du corps. La pectine fait partie des médicaments antidiarrhéiques de certains enfants.
Par conséquent, la purée de banane peut être utilisée pour normaliser les selles chez un enfant souffrant de diarrhée. Mais cela ne s'applique qu'aux bananes mûres. Il y a peu de pectine dans les fruits non mûrs, mais beaucoup d'amidon, ce qui a un effet laxatif.
Quand une mère sait à quel âge il est possible de donner une banane à un enfant et comment le faire correctement, elle sera en mesure de diversifier le régime alimentaire de son bébé et de le nourrir avec un produit utile pour que son bébé grandisse fort et en bonne santé.
