La lutte pour la jeunesse connaît actuellement un véritable essor. Cependant, quels que soient vos efforts, certaines raisons vous «aideront» à vieillir, beaucoup plus tôt que possible du point de vue physiologique. Tout cela à cause de mauvaises habitudes qui gâchent non seulement votre apparence, mais ont également un effet désastreux sur votre santé. Voyons quel genre d'habitudes?
- Négliger des lunettes de soleil et des gants.
Des lunettes de soleil sont nécessaires même si vous sortez de la maison pendant une demi-heure par temps ensoleillé. Les UV sont omniprésents. Il est conseillé de choisir des lunettes de mesures significatives, couvrant complètement la zone autour des yeux. De plus, vous devez utiliser des écrans solaires spéciaux avec des filtres SPF.
Les experts recommandent l'utilisation de gants en été, comme protection contre le soleil. La négligence des gants conduit à des rides et des taches de vieillesse.
- Buvez une variété de boissons avec une paille.
Vous ne saviez pas que l'utilisation de tubes (qui a l'air assez érotique) conduit à des rides? Ceci, incidemment, s'applique aux cigarettes. Les experts recommandent, à des fins préventives, d’appliquer des baumes spéciaux sur les lèvres matin et soir, ou, si vous vous en tenez aux remèdes traditionnels, au miel.
- Ne tenez pas compte des signaux que votre peau vous envoie.
La rougeur des joues sans raison indique en général que la peau est affaiblie et nécessite des soins. Dans de rares cas, il s'agit d'une caractéristique héréditaire, mais la principale raison est le manque de soins de la peau du visage. Les conséquences sont très pénibles - éruptions cutanées variées, boutons ou irritation.
Chaque femme devrait garder une trace de tout changement de peau. Et dans le cas d'un rougissement inexplicable, tout ce qui peut provoquer une coulée de sang au visage doit être évité. Cela peut prendre de l'alcool, l'exposition au soleil et la consommation d'aliments épicés.
Si toutes les méthodes ci-dessus ne vous aident pas, contactez un dermatologue qui sélectionnera les fonds nécessaires au fonctionnement normal des vaisseaux.
- Très souvent, utilisez des gommages difficiles dans vos soins du corps
Si vous frottez impitoyablement votre peau, endommagez sa couche supérieure, nivelant ses fonctions. À la suite de tout cela, l'acné, l'irritation, la desquamation apparaissent.
Pour les peaux sensibles, les aliments contenant des acides de fruits doivent être évités.
Si vous continuez à exfolier la peau, il est nécessaire de bien l’hydrater après la procédure. Si vous avez la peau sèche, il est préférable d'utiliser des produits contenant de l'huile d'olive pour l'hydrater. En cas de peau grasse - préparations faibles en matières grasses avec acide hyaluronique.
- L'expression faciale "aide" les expressions faciales
Si vous êtes une personne expressive et que vous avez l'habitude d'ajouter des expressions faciales en plus des mots, souvenez-vous alors: lèvres bouffues, sourcils levés avec surprise - toutes ces habitudes «mignonnes» vous mèneront à des rides à un moment donné. Et la peau ressemblera à des pommes au four.
- Fourrer votre nez souvent
Des gestes touchants qui sont si mignons pour les femmes, après tout, peuvent entraîner des rougeurs et des boutons. Essayez d’occuper quelque chose avec vos mains: tricoter, coudre, etc.
